原标题:百岁邸凤玲自己的事尽量自己做

百岁聋哑单亲妈妈抚养五个孩子,如今已是五世同堂,长寿秘诀竟然是…

视频中的老奶奶名叫浦玉年,一辈子都生活在安徽省肥东县包公镇的杨宋社区。生于1917年的浦老,今年已经101岁了。作为一名聋哑单亲妈妈,她独自抚养了5个孩子。如今,浦老已经是五世同堂,一大家子有八十多口人。

和别的百岁老人不一样,浦玉年几岁大的时候,就因为一场疾病,失去了听力和讲话的能力。听不见声又说不出话,浦老是如何做到长寿的呢?

抗战时期,不到20岁的邸凤玲作为村妇联会员,组织担架队,跟随部队奔赴前线;将收获的粮食按标准无偿交给根据地;为八路军缝制布鞋,纳鞋底……1944年,她加入了中国共产党。

安徽省肥东县包公镇是北宋着名清官龙图阁大学士包拯的出生地、三国故道。大别山余脉自南向北穿镇而过,两边依山而建的生态林,郁郁葱葱,其间点缀的一些优美的自然景观和独特的人文景观。

如今,离休在家、已有百岁高龄的邸凤玲,仍保持着年轻时勤劳的习惯:自己的事情尽量自己做。

据包公镇政府民政部门介绍,包公镇百岁老人不下十个,浦玉年就是其中一个。

参加抗战

几岁大的时候,浦玉年就因为一场疾病,失去了听力和讲话的能力。人到中年,浦玉年又遭受了丧夫之痛。她的丈夫,在和她孕育了三子两女之后,在1961年,不幸去世。那一年,浦玉年44岁,五个孩子中,有两三个还未成年。

邸凤玲1918年出生在一个农民家庭,老家在河北省唐县倒马关乡的西迷城村。1937年卢沟桥事变爆发后,唐县成了兵家必争的地方。

作为一名聋哑的单亲妈妈,独自抚养5名孩子,其中艰辛,可想而知。

“抗战的时候,母亲在妇联工作。做的工作很多,抬担架、交公粮、为解放军的布鞋纳鞋底……”邸凤玲长子、72岁的李颇凡细述着从母亲那里听到的战争的残酷,“那时,医疗条件极为简陋,战士截肢时,口里咬着皮带,来抵抗疼痛;医务人员用的是锯条,为防止失血,靠烧红的烙铁封闭血管……”

浦玉年最小的儿子如今也已花甲之年。他对记者说道,母亲浦玉年虽然不言不语,却是一个眼里有活,非常勤快的人,肯劳动,像下田割稻、割麦这些农活一直忙活到接近80岁。

三子李国信在一旁补充:“听父母说,真正紧张的不是在与敌军交火的时候,而是在伏击战前等待的时刻,仗真正打起来,什么都忘了。作为担架队的队员,母亲也是如此。”

在浦玉年二儿媳妇李兴武的眼中,她很能干,尤其是女工特别厉害。“跟她学做绣花鞋,纳鞋底子,都是她教的。”

众多关怀

记者采访过程中看到,浦玉年在和家人的交流上,虽然没有学过正规的手语,但多年的生活默契,一个动作,一个眼神,孩子们也大概能猜到浦玉年的心思。

1949年,中华人民共和国成立后,邸凤玲回归家庭,相夫教子,直至离休。

如今,浦玉年老人不仅子孙满堂,而且儿孙们都发展得很好——浦玉年的孙子辈中,还有考取清华大学的。这在当地,也传为美谈。

如今,恰逢百岁的她,受到了来自多方的关怀。

介绍了这么多,浦玉年老人的长寿秘诀到底是什么呢?

“我们很感谢来自政府各级单位对母亲的关怀和关心。”长子李颇凡内心充满感激,“作为民生工程,胜利路街道窑湾社区的工作人员每月会发放居民养老金110元、每月还有600元的居家养老券,还有百岁老人都享受的高龄补贴……民政部门对像母亲这样的抗战时期老党员也有补助,父亲生前的单位,每年也会发放最低生活保障金给母亲。”

和浦玉年生活半个世纪的儿媳妇李兴武很是了解老人家的习性。她给自己这位长寿婆婆列了几条养生秘诀。

如今,邸凤玲的日常生活由丈夫的外甥照顾着;每逢周三,邸凤玲的三子一女,都会赶回家里,探望自己的母亲。

第一条,也是最重要的一条,就是老人家心里不装事。因为浦玉年听不见声说不了话,所以她很少为家里的子女晚辈操心烦神。心里不装事,人活得自然轻松。

生活规律

第二条,生活规律,睡眠质量好。浦老早上一般在六七点钟起床,中午要睡午觉,晚上十点钟左右就睡觉了。

说到邸凤玲的日常生活,女儿李胜华用“几十年如一日,其他人做不到”来总结。

第三条,胃口好。记者看到:一大碗米饭、两大块米粉肉和青菜,便是浦老的中饭。浦老喜欢吃米粉肉,但不会吃太多,而且是瘦肉。偶尔嘴馋了,还会喝点瘦肉清汤。

“早上6点多起床,早饭定时定点,7点左右准时吃早饭,一个鸡蛋,一碗豆浆,半个大馍,一点小菜;中午12点一小碗饭,适量蔬菜,荤肉两三块,再加上一碗汤;晚上半个馒头,烫饭,不吃剩菜。”李胜华把母亲的日常生活记得清清楚楚,一口气报了出来。

第四条,“闲不住”。一百多岁高龄的浦老,每天都会做些家务,去菜园摘菜、做早饭、洗碗、扫地等一般性的家务都不在浦老的话下。每天没事的时候,她还坚持在门前的水泥路上走一走。